「写真を見ると老けて見える」
「顔が大きく見える気がする」
そんなふうに感じたことはありませんか。
実はそれ、姿勢が影響している可能性があります。
写真写りが悪く感じる原因は、
必ずしも顔立ちや表情だけではありません。
立ち方や座り方など、体全体の姿勢が印象を大きく左右します。
姿勢が崩れていると、首が前に出やすくなり、
顔がカメラに近づいて写ります。
その結果、顔が大きく見えたり、
あご下に影ができやすくなります。
また、背中が丸まると胸が閉じてしまい、
元気のない印象になりがちです。
「疲れて見える」
「暗い印象」
そう感じる写真は、姿勢が関係していることも少なくありません。
反り腰や猫背があると、体のラインも崩れやすくなります。
お腹が前に出て見えたり、首が短く見えたりと、
全体のバランスが変わってしまいます。
「笑っているのに、なんとなく残念」
そんな写真は、体が自然に立てていないサインかもしれません。
姿勢を整えるというと、胸を張って頑張るイメージを
持たれがちですが、それは逆効果になることもあります。
大切なのは、力を入れすぎず、自然に立てる姿勢です。
自然に立てている姿勢は、
首や肩の力が抜け、表情もやわらかく見えやすくなります。
整体で姿勢の印象が変わりやすい理由
フェムテック整骨院では、見た目だけでなく、
・体の緊張をやさしくゆるめる
・全身で支えられる姿勢へ整える
・頑張らなくても整う状態をつくる
こうした調整を大切にしています。
見た目の印象は、姿勢で変わることもあります。
気になる方は、一度体の状態を整えてみてくださいね。
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店舗情報
心斎橋長堀フェムテック整骨院
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