群発頭痛とは

群発頭痛とは？

群発頭痛の特徴
目の奥がえぐられるような激しい痛み
片側（右または左）のみ痛む
1～2ヶ月の間、毎日決まった時間に起こる（特に夜間）
1回の頭痛は15分～3時間ほど続く
痛みが強すぎてじっとしていられない（うずくまる・転げ回る）
痛みがある側の目が充血・涙・鼻水が出ることが多い
アルコールを飲むと発作が起こりやすい

群発頭痛の原因
群発頭痛のはっきりした原因は不明ですが、脳の血管が急激に拡張し、炎症が起こることが関係していると考えられています。

体内時計の異常（毎日同じ時間に起こる）
血管の拡張（アルコール・タバコ・高温の環境で誘発）
男性に多い（特に20～40代）
遺伝的要因もある

群発頭痛の対処法
酸素吸入（100%酸素吸入が効果的）
　→ 病院での酸素療法が有効（家庭用酸素吸入器が処方されることも）

トリプタン系薬（片頭痛の薬が効く場合がある）
　→ 注射や点鼻薬のほうが効果が早い

生活習慣を整える（発作を減らす）
　→ アルコールを控える（群発期は絶対NG！）
　→ 睡眠リズムを整える（寝不足・寝すぎはNG）

群発頭痛のときに避けるべきこと
アルコール（発作を誘発する）
タバコ（血管を刺激する）
気圧の変化が激しい環境（飛行機・高地など）

群発頭痛の予防法
群発頭痛は一度始まると1～2ヶ月続くため、発作を防ぐことが重要です。

発作が出る時期（群発期）はアルコールを絶対に飲まない
規則正しい生活を心がける
血管を広げるような行動（お風呂・サウナ・運動）は控える
病院で予防薬（カルシウム拮抗薬など）を処方してもらう

群発頭痛は、市販の痛み止めが効かないため、早めに病院で適切な治療を受けることが大切です。

店舗情報

心斎橋長堀フェムテック鍼灸整骨院

営業時間（月曜日～金曜日）

9：00：00～20：30＊最終受付

定休日：不定休
TEL：。06-4708-6864〈ご予約優先制〉

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