こんにちは！
【骨盤矯正・産後&マタニティ整体・小顔美容鍼】
心斎橋長堀フェムテック鍼灸整骨院 竹村です。
特に姿勢矯正・猫背矯正・骨格矯正・小顔矯正・美容鍼・マタニティ整体は大人気！
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猫背が引き起こす影響について
猫背と聞くと背中が丸くなってしまい、老けて見えたり、
元気がなさそうに見えたりと見た目に影響が出てきます。
猫背になると見た目だけではなく、
身体にいろいろな不調を起こしてしまいます。
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〇内臓への負荷
猫背を長期的に放置していると、
腹部にある内臓が押し下げられ負担をかけてしまいます。
その為、胃痛や胃もたれといった症状を引き起こします。
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〇首・肩こり
猫背になると頭が自然と前に出る姿勢になります。
その前に出た頭を支えるために首肩周りの筋肉が硬くなります。
結果、首・肩凝りを引き起こしてしまいます
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〇肺活量の低下
背中が丸まることで、肋骨の動きが悪くなってしまいます。
その為、肺の働きが低下し呼吸が浅くなります。
また、呼吸が浅くなることで自律神経の乱れにも繋がります。
猫背は上記以外にも様々な症状を引き起こしてしまいます。
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猫背でお悩みの方はお気軽にご相談ください♪
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