★ 坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛は、お尻から太ももの後ろ、ふくらはぎや足先にかけて、ビリビリ・ズキズキといった痛みやしびれを引き起こす症状です。
「腰痛かな？」と思っていたら、実は坐骨神経の圧迫が原因だった…ということも少なくありません。
【原因は「姿勢」と「筋肉のこわばり」】
坐骨神経痛の多くは、以下のような状態から起こります。
●長時間のデスクワークや運転によるお尻の筋肉の緊張
●骨盤のゆがみや反り腰
●椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症
特に現代では、「座りすぎ」が原因でお尻が硬くなり、股関節の可動域が狭くなることで神経を圧迫するケースが増えています。
坐骨神経痛は、早めに適切なケアをすることで、悪化を防ぐことができます。
放置して動けなくなる前に、ぜひ一度ご相談ください！！
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店舗情報
心斎橋長堀フェムテック鍼灸整骨院
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