首こりがつらいあなた！原因は“姿勢”かもしれません…
最近、こんなお悩みありませんか？
首や肩が重だるい
デスクワークで疲れやすい
ストレートネックが気になる
実はその首こり、姿勢のゆがみが原因かもしれません。
スマホ・パソコンによる前のめり姿勢が、首に大きな負担をかけています。
●なぜ首こりが起こるのか？
首こりは、「首だけが原因」ではありません。
現代人に多いのが、スマホやパソコン作業による《前のめり姿勢》です。
この姿勢では、頭の重さ（約5kg）が首にかかり続け、筋肉が常に緊張状態に。
結果として首こり・頭痛・眼精疲労・自律神経の乱れまで引き起こすのです。
●ストレートネックになっていませんか？
首の骨は本来ゆるやかなカーブ（前弯）を描いていますが、
姿勢が崩れるとそのカーブがなくなり「ストレートネック」に。
見た目では…
首が前に出ている
顎が上がっている
肩が内巻き（巻き肩）になっている
といったサインが出ます。
思い当たる方は、早めのケアが大切です！
当院では、首だけでなく背骨・骨盤・肩の位置までチェック。
画像診断×ソフト整体で根本から改善をサポートします！
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店舗情報
心斎橋長堀フェムテック鍼灸整骨院
営業時間
平日 9：00：00～20：30＊最終受付 土日 9：00～18：00
定休日：不定休
〈ご予約優先制〉
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